Dromen zijn bestuurbaar. Iedereen bezit het vermogen bewust invloed uit te oefenen op
dromen die hem of haar in de slaap bezighouden. Dat vermogen kan niet alleen het nachtelijk, maar ook het dagelijks leven verrijken.
Patricia Garfield, een Amerikaans klinisch psychologe, beschrijft in dit boek hoe men vaardiger leert dromen aan de hand van voorbeelden uit heden en verleden, uit eigen ervaring en verre culturen.
Zij plaatst deze praktische mogelijkheden tegen theoretische achtergronden, van het Tibetaanse dodenboek tot Freud, Jung en recente wetenschappelijke gegevens.