Een belangrijke sleutel voor geestelijke kracht en overwinnend leven als christen, is in grote delen van de hedendaagse kerk op de achtergrond geraakt. Die sleutel is de praktijk van het vasten. Deze studie inspireert om die sleutel opnieuw te ontdekken.Het boek bestaat uit twee delen. Eerst laat Derek Prince vanuit de Bijbel zien (zowel het oude als het Nieuwe Testament) dat vasten voor Gods kinderen eigenlijk net zo gewoon zou moeten zijn als bidden en geven. Ook toont hij op heldere en inspirerende wijze welke enorme kracht ervan uitgaat, als de kerk weer eenparig gaat vasten en bidden.In het tweede deel neemt Derek Prince de lezer bij de hand en geeft hem praktische instructies, tips en adviezen, om zowel geestelijk als lichamelijk optimaal profijt te hebben van een vastenperiode.